お前らカロリーの低いもの食え！

>>16
そういうカロリーはあまり換算しなくても良い。
カロリー低いものを食えとは言ったが、カロリーの計算ってすごい雑だから、本当にカロリー分のエネルギーが体に取り込まれるかはまた別の話なんだよね。

そもそもカロリーの計算ってその食べ物を乾燥させて燃やした時に出る熱量とかが元だったはず。

要は油と砂糖と精製された炭水化物を減らせという事よ。

返信する