はったい粉ってどうなの？
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001 2026/04/21(火) 08:06:46 ID:IjVMCkh/LE
002 2026/04/21(火) 08:10:44 ID:pm2b02QS3I
俺は良く味噌汁とかに入れて使ってるけどね
今朝も味噌汁にして飲んだよ
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003 2026/04/21(火) 09:00:32 ID:tKF0F2e2UE
004 2026/04/21(火) 09:12:38 ID:93twmZ7td.
005 2026/04/21(火) 09:48:42 ID:vkD5j0nbFg
006 2026/04/21(火) 11:35:52 ID:Qvk4kI9O.s
007 2026/04/21(火) 12:18:10 ID:o82wjF.Vr.
食物繊維を摂りたくて買ったことがあるが
きな粉と「≒」と判明
これを選ぶ必然がなくなった
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008 2026/04/21(火) 13:37:06 ID:wfv/x0f7MI
きな粉とは別物だと思うぞ
きな粉：大豆を焙煎して挽いて粉状にした食品。
はったい粉：オオムギ（ハダカムギ？）を焙煎して挽いて粉状にした食品。
食物繊維もタンパク質もミネラル、ビタミンも、きな粉の方が多いが高カロリー
はったい粉の方が比較的安価なんで、黒砂糖やハチミツ入れて、牛乳で溶いて飲んでる。
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