夏バテ予防の食べ物ある？

食べるという行為自体がカロリー、熱量を摂取する行為だから、
基本的には夏バテを助長しやすいという大前提を踏まえとくべき。

それでもどうしてもというのなら、
ほぼカロリーゼロなところてんでも食べて腹を膨らしとくことだな。
ある程度塩分を摂っとかないと暑熱順化もできないんで。

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