聴覚にも、感度調整機能がある

話の本筋に関係のないようなことまでいちいち気になって仕方がない
注意力の散漫さのせいで、人の話をまともに聞く気にもなれない、
なんてこともあるわな。ADHDの患者とかだと。

いわゆる「脳内多動」とか呼ばれる、頭の中で勝手に連想が溢れ返るような
状態を十分に自制して、そのせいで話の本筋を見失わないようにしながら
人の話を聞いたりするのも、一つの訓練として心がけねばならないことだ。

瞑想ではなく、無念無想な坐禅の修練なども兼ねたらいいかも知れない。

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