目玉焼きと 茹で玉子、同じ個数食べても満腹感が違う
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001 2025/08/10(日) 10:34:46 ID:w14lLjYUcs
茹で玉子の方がより満腹感があるのは俺だけなのか？
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002 2025/08/10(日) 10:36:24 ID:jmiiLvhxo2
003 2025/08/10(日) 10:59:46 ID:4SPfCY9aow
004 2025/08/10(日) 11:11:59 ID:d9d2WKttCw
生卵だと、もっと満腹感が得られる
生の白味は消化が悪いから腹持ち🙆♂️
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005 2025/08/10(日) 11:38:07 ID:eSTHAsAEuo
006 2025/08/10(日) 12:00:13 ID:ZB7PNs46/w
目玉焼きは焼いてる間に水分が飛ぶんで、実際に体積が減るにょ。
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009 2025/08/10(日) 16:50:22 ID:YgEVvt0Dbo
確かにゆで卵を2つ食べようとは思わないけど、
目玉焼きの卵２つは普通に食べられる。
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010 2025/08/10(日) 17:23:03 ID:PXBjAngEEE
ゴミ箱に紙捨てる事考えればわかるが
紙をそのまま捨てるより丸めたほうがかさばる
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011 2025/08/10(日) 17:30:58 ID:cBACw.YHsE
012 2025/08/10(日) 17:31:52 ID:mDztwsOi9U
ゆで卵はよく噛まないと飲み込めないからだと思うよ
咀嚼回数が多いとグルコースが増えて満腹中枢が刺激される
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013 2025/08/10(日) 18:47:40 ID:tla0eUOCos
茹で卵はジューシーじゃないから途中でイヤになるのでは？
黄味ももさもさだし。
マヨネーズでちょっと食べやすくなるかな。
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