瞑想・睡眠・運動以上に精神に効く薬は存在しない

①しばしば気違いや犯罪者が、瞑想云々を喧伝することがあるので要注意。
②「現代の精神医療は全くの無力」というのは大まちがい。かなりの確率
で効果を上げている。たとえば鬱病薬が実際に功を奏するのは患者の３割
程度と言われている。しかし心理療法やカウンセリング等を併用すれば、
効果はずっと高まる。
③もちろん、死んでも治らない馬鹿や気違いが存在するのも事実だが。

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