「ぬい活」やってる？

ぬい活の心理は、**「癒やしと安心感（オキシトシン分泌）」、「自己表現と自己肯定」、「ストレス解消」、「他者とのつながり」**が中心です。柔らかいぬいぐるみに触れることで「幸せホルモン」が分泌されリラックス効果が得られ、自分好みに飾り付けたり写真を撮ったりすることで自己表現や「自分への優しさ（セルフコンパッション）」を育み、推し活の延長としてコミュニティとの交流も楽しめます。

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