ガチで痩せたい


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001 2025/12/26(金) 14:44:35 ID:AORgGgh4hs
食生活は、コメ、肉、魚。毎日酒飲んでる。
野菜は嫌いなのでほぼ食べない。食べてもカレーに入ってる人参とかじゃがいも位?
外出は週1程度で、一日のほとんどを寝転がってるか座って生活してる。
そんな生活してたら体重が15キロ位増えてしまった。

食生活の改善や、運動とかは無理なので薬に頼ろうと思ってるんだけど
アライってどうなの?

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002 2025/12/26(金) 15:29:04 ID:pJimBMHD92
すごくいいよ
ガチでおススメ

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003 2025/12/26(金) 15:34:04 ID:E9G.SH5Qqk
スレ主は女?
やはり食べないのが一番痩せるよ。
どの程度食べなければやばいかはすぐわかる。

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004 2025/12/26(金) 15:55:43 ID:5qDULAlH5o
ラードやクリーム、揚げ物・肉の脂身などの、中性脂肪(脂質)(飽和脂肪酸)が高い食品を減らせば痩せるぞ。
薬は、内科で血液検査して処方してもらえ。

その方が早いぞ。

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005 2025/12/26(金) 15:59:05 ID:dVDgM808mI
マンジャロじゃろ

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006 2025/12/26(金) 16:53:42 ID:JGw9ombn86
>コメ、肉、魚。毎日酒飲んでる。
>野菜は嫌いなのでほぼ食べない。

とにかく食生活の改善が必要ですな。
仮に今痩せることができても、中年になった頃には血圧も高く、
血管がボロボロになるな。
心不全で突然死になるな。

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007 2025/12/26(金) 17:16:45 ID:AORgGgh4hs
食生活改善は何度も試みて入るけど、続かない・・・

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008 2025/12/26(金) 17:23:45 ID:KOuShQGBwQ
>>3
> やはり食べないのが一番痩せるよ。
それって窶れてるだけじゃ無いのか?
痩せこけた、やつれ果てた、面やつれした
は“痩せた”じゃ無いから気を付けてな。

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009 2025/12/26(金) 17:35:06 ID:AORgGgh4hs
アライ使ったことある奴いないの?
糞が垂れてくるって聞いたけど、どんなものなのか聞きたいんだが

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010 2025/12/26(金) 17:35:25 ID:c6SwOU1V/U
>>7
続かないじゃない
続けるんだよ
早死にしたいなら別に構わないが

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011 2025/12/26(金) 17:47:26 ID:D1VU7pdqgU
>>8
デブはやつれる前に適正体重を通るだろ
バカなの?

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012 2025/12/26(金) 17:58:41 ID:RdYo/KK.u.
>>8は真性の知恵遅れw
前にビジホはビジネスマンしか泊まれんとか真顔で書いとったw

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013 2025/12/26(金) 18:02:57 ID:7UO2Tsh9b6
こんな食生活じゃ
痩せた所で仕方ない
他に障害が出てるはず
不摂生による寿命だと諦めろ

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014 2025/12/26(金) 20:08:34 ID:vFTmYrcMw6
 婆末期、もはやワニさんも婆と共に召すのだ!とばかり毎日び~る、コ~ラ~
菓子パンも食べて朝缶コ~ヒ~も呑んでたせいか93キロなってた、血圧も160
婆召した後四十五日も一人で弔ったのち、鏡にうつる一晩で10年も老けたような太ったからだ、
婆に金使い果たし有り金数百円、即某ネコ仕分け(本当はドライバ~の予定だった)で毎日
キャベツや野菜を酢と、塩と醤油で煮たものと茶碗スリキリいっぱいの米!無論酒、コ~ラ~、菓子パンや
甘いもの一切採らず、婆召して1年後63キロまで落としたワニ、無論体は常に動かしてた

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015 2025/12/26(金) 22:34:23 ID:3yxrm.IYIM
エラグ酸入りサプリ飲み始めて一週間。
たまたまかもしれんけど1kg減った。
ただしお腹がゆるくなって朝晩2回うんこしたくなる。
依然シボラナイト2飲んでみたけど、体調悪くなるのでやめた。
今回のシボトリープレミアムは続けられそう。

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