やせたい　体重がへらない

5日がんばって3キロ落としても2日食べたらもどる
方法ないかな

返信する

＞5日がんばって3キロ落としても2日食べたらもどる

自分で答え書いてるだろ。
その二日を減らせばいいだけ。
はいお終い。

返信する

>>1
何時も見ても理想的な牌乙だなぁ。
コレで😃が・・・でなければ！

返信する

冗談ぬきで、体重の増減なんてまったく関係ない。
大事なのは体脂肪率。

>5日がんばって3キロ落としても2日食べたらもどる

俺なんてチートデーで食べたら、１日で３キロくらい余裕で増えるよ。
体脂肪率は５％くらい上がることもある。
で２日～３日で戻す。
元プロボクサーの友人が言うとったが、軽量が終わったらいくら食べても良いので、
試合のために体力をつけるために肉をたらふく食うのだそうだ。
で１～２時間で体重３キロ、体脂肪率は８％くらい上がるってさ。

だからスレ主が本当に痩せたいなら、痩せる運動をしないとダメだよ。

返信する

紅茶の美味しい喫茶店

返信する

入院すると容姿が変わるよん

返信する

6日目、7日目に食い物買う金がなければいい
食い物買う金ないほど貧困になれ

返信する

鬱になったら痩せるよ

返信する