首から後頭部にかけて痛い
すいちゃんのスレ
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001 2024/06/25(火) 01:33:34 ID:lh5mvhav0M
ここんとこよう痛くなるわ。気圧のせいかな?
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002 2024/06/25(火) 03:38:32 ID:cNcsn1szok
連日 熱中症で救急搬送される人が多発してる
早く熱中症ワクチン打ってくんねえかな
なあに最先端のnRMA技術だ できねえワクチンはねえ
イケオジなオレはブースター接種打って大胆不敵にこうつぶやくのさ
くーっ 痛くて腕上がんねえよ モデルナアームっての?
38.8度 熱でクラクラするぜ! 効いてる証拠!
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003 2024/06/25(火) 05:44:47 ID:2ksSDi6B.o
004 2024/06/25(火) 06:47:11 ID:2BUTFnJ12Q
005 2024/06/25(火) 06:59:20 ID:n7847EBM9E
006 2024/06/25(火) 07:23:47 ID:8ZgQB0WkgM
前からそんなことを言ってるけど・・・
VDT症候群じゃないのかね
原因は、やり過ぎと運動不足なんだろうけど
悪くなってから運動をしようったって
そうはいかねえわ
整形外科へ行けば、頚椎症
整体へ行けば、後頭下筋群
総合内科へ行けば、自律神経失調症
歯医者へ行けば、虫歯
そんなとこかな (^。^;)
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007 2024/06/25(火) 07:29:34 ID:KCiO36hjcM
008 2024/06/25(火) 07:37:43 ID:0nELZ.wOic
頭がデカいから首と肩に負担がかかるんだよ
筋トレしてこいや!
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009 2024/06/25(火) 08:16:17 ID:e6dC2I/.UM
死 もしくは
脳卒中への
カウントダウン
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010 2024/06/25(火) 09:28:30 ID:7Z3g.nAZlM
首下がり症候群。
どこの医者にいっても根治はしない。痛み止め処方されるレベル。
酷くなると甲状腺が圧迫され異常が出てきて一人ではトイレもいけなくなるほど重くなる。
運動不足でしょ?上半身の筋肉を自衛隊員レベルで鍛えれば解消する。
僧帽筋、大胸筋、広背筋、腹筋、背筋
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011 2024/06/25(火) 09:39:22 ID:dQsnucmtBs
012 2024/06/25(火) 11:46:19 ID:lh5mvhav0M
ここ数ヶ月は日課のウォーキングやってないし、スマホ依存、パソコンもよく使うで体なまってるんかな。
仰向けになったらマシになる。
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013 2024/06/25(火) 12:21:00 ID:xmQxQHyv.Q
猫背が原因だろう。
猫背になるのは気(メンタル)が弱ってる証拠。
猫背になればなるほど頭を首の後ろだけで支えようとして首を痛める。
体幹とも言うが、腹筋や背筋を鍛えることで緩和するが、メンタルは大事。
要は、日頃から背筋を伸ばして胸を上げて生活しろってことだよ。
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014 2024/06/25(火) 13:55:11 ID:e6dC2I/.UM
015 2024/06/25(火) 13:59:41 ID:XiDOBYrw82
016 2024/06/25(火) 19:46:03 ID:n7847EBM9E
ところでこの画像の感想をまだ聞いていない。
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