タバコをやめたい　成功した人いる？

失敗ばかりだ　いい方法あるかな

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俺は買い置きが無くなった時、如何しよう？迷ったがカートンで買ったら吸い続ける！
と言って一箱ずつ買うのも恥ずかしい！と思って吸わなくなってから15年になるわ。

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https://kakakumag.com/hobby/?id=1509...

なにかと締め付けがひどくなってきて、
頭にきてかぎタバコで禁煙。
かぎタバコ自体もほとんど必要なくなった。

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呼び方は間違ってるかもしれないが噛みたばこ・嗅ぎたばこ・紙たばこって順番に覚えたけど
最後は癌になってやっと辞めれた
抗がん剤の辛さを知ったら絶対に吸わなくなる

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禁煙後のタバコが一番ウマいんだよなｗ　
　自分は歯の調子が悪くなって思い切ってやめた。頑張って！

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オレは自分が好きな女の層がタバコとは無縁かもしくはマイナスであることに気づいて頑張って辞めました。
喉もいたかったのが大きいかもだけど。あと金もなかったし。口内環境も気になっていた。

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重めの病気になるとすぐやめたくなるぞ

まずはアホみたいに酒のめ

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喫煙者は自分の臭さに気付かないアホ。
臭害や煙害で他人に迷惑をかけないようにしろ。

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2003年にやめたから20年は経った。その間に母親死んで自分はリストラ（早期退職）されたな・・・

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禁煙が出来なくてやり方教えてとか言うヤツの意味が判らない。意志が激弱なだけ、脳の病気としか思えない。病気になりたくないとか健康になりたいとか、家族に迷惑かけたくないとか真剣に連想してみ。そしたらタバコなんて簡単にやめれる筈。やめれないのは正に甘え。

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金ピー美味すぎw
仕事の効率も上がってウハウハだわww

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だよなあ、意志が弱いだけだよなあ
吸わなきゃいいだけなんだから簡単なことじゃん
なんでできない？

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>>1
病気になって手術したのを機に煙草やめた。
それまで一度もやめようと思ったことはなくて、痛い目に遭ったらやめようと思ってた。

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電子タバコに変えてから徐々にそれもやめていくとか。

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俺は家では絶対吸わなかったのだが、無職期間に吸う習慣がなくなって吸わなくなった。
それからはたまに飲みの席でもらっても、続くことは無くなった

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一本一本我慢するだけ
朝起きて一服したいけど吸わない
食後一服したいけど吸わない
仕事ひと段落して一服したいけど吸わない
寝る前に一服したいけど吸わない
これ続けてたら吸わなくなる

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>>1
成功して、４０年が経つが、今でも夢の中でタバコを吸ってる夢を見て「あっ、吸ってしまった！」って焦ってるよ

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>>4
>>7
>>13
神足裕司（コラムニスト）もそのパターンだね。

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『喫煙は悪か。弱者の憩いを、どこまで奪う気だ？』
https://www.pipeclub-jpn.org/column/image/clm_92.pd...
　　　　　　　　　　　↓
くも膜下出血を発症。54歳で半身麻痺および高次脳機能障害になり車椅子生活。
　　　　　　　　　　　↓
『「たとえ命を縮めてもタバコを喫う」というボクの考えは間違っていた』
https://www.jprime.jp/articles/-/6439?display=b#goog...

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１日、１、２本吸うのを２０年続けてる。

別にやめようとも思わない。


頼みもしないのに、会社が用意する、
管理栄養士に１日１本吸ったら何箱吸っても
変わりませんよ、とアホなことを言われたが、
んなわけねーだろ、バカ、俺は小学生じゃねーぞ、
と言ってやった。

んなら、１日１０箱吸ってますって言ったら、
何て言うんだろうな。

１本しか吸わないのと変わらないんだろ。

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荒療治
1日１カートン吸わなくてはならない
睡眠時間を削ってでも吸わなくてはならない
これを１週間やってみてくださいタバコが嫌になって止められるはず

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>>19
たまにそういう奴がいる　俺の知ってる朝〇人がそうだった　朝〇人は嫌いだが、そこのところは尊敬してた　

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一箱食えよ
たぶん楽になるから

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何回か禁煙を繰り返していったら1日あたりの本数が減って行った
ある程度減ってしまえば吸わない日を増やしていって
吸わなくても
我慢できる→気にならない
に変わっていった

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ハッカ油とかストロング系の
スースーする飴とか試したけど
喉スースー状態で吸うタバコが快感だったり

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タバコ初体験は小学低学年
廃屋を秘密基地にしててそこにあったのを吸った
親父がインドネシアに開発援助ナントカで半年ほど行ってて
土産にガラムを買ってきてて引き出しの香り用に仕舞ってあるのを
パクっては吸ってを繰り返しているうちになくなってた高学年
中学になるともう当たり前にパカパカ吸ってた
それが三十代後半にすぱっとやめるや嫌煙になってしまった
今五十代前半、嫌煙ヒステリーもおさまりやっと本当に卒煙できた

断つことは出来る
出来るけど周りで吸われると発狂しそうになる嫌煙ヒステリー、
これも立派な依存症の後遺症。

酒、ギャンブルも恥ずかしくて書けないようなえげつない失敗をした。
酒タバコギャンブルは想像しているより遥かにヤバいものだったと
この歳になってやっと解ったよ

なんて若い人に言っても無駄なんよねｗ

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昔は異常に喫煙開始年齢が低かった
たぶんね
未来少年コナンのジムシー。
アイツが悪い
ガキが影響されるんだわ
タバタバめっちゃ美味そうに吸いやがるから。
宮崎駿許さんぞ

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　　　禁煙外来でやめれたわ

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最近は銀紙じゃなくなったんだぜ

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