タバコをやめたい　成功した人いる？

失敗ばかりだ　いい方法あるかな

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荒療治
1日１カートン吸わなくてはならない
睡眠時間を削ってでも吸わなくてはならない
これを１週間やってみてくださいタバコが嫌になって止められるはず

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>>19
たまにそういう奴がいる　俺の知ってる朝〇人がそうだった　朝〇人は嫌いだが、そこのところは尊敬してた　

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一箱食えよ
たぶん楽になるから

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何回か禁煙を繰り返していったら1日あたりの本数が減って行った
ある程度減ってしまえば吸わない日を増やしていって
吸わなくても
我慢できる→気にならない
に変わっていった

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ハッカ油とかストロング系の
スースーする飴とか試したけど
喉スースー状態で吸うタバコが快感だったり

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タバコ初体験は小学低学年
廃屋を秘密基地にしててそこにあったのを吸った
親父がインドネシアに開発援助ナントカで半年ほど行ってて
土産にガラムを買ってきてて引き出しの香り用に仕舞ってあるのを
パクっては吸ってを繰り返しているうちになくなってた高学年
中学になるともう当たり前にパカパカ吸ってた
それが三十代後半にすぱっとやめるや嫌煙になってしまった
今五十代前半、嫌煙ヒステリーもおさまりやっと本当に卒煙できた

断つことは出来る
出来るけど周りで吸われると発狂しそうになる嫌煙ヒステリー、
これも立派な依存症の後遺症。

酒、ギャンブルも恥ずかしくて書けないようなえげつない失敗をした。
酒タバコギャンブルは想像しているより遥かにヤバいものだったと
この歳になってやっと解ったよ

なんて若い人に言っても無駄なんよねｗ

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昔は異常に喫煙開始年齢が低かった
たぶんね
未来少年コナンのジムシー。
アイツが悪い
ガキが影響されるんだわ
タバタバめっちゃ美味そうに吸いやがるから。
宮崎駿許さんぞ

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　　　禁煙外来でやめれたわ

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最近は銀紙じゃなくなったんだぜ

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