一日一食の人いる？

ソースはないんだが、一日一食だといくら食べても太らないらしいね

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そうでもないよ

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>>1
怪我で入院してみろ
食事制限無しで寝てるだけなのに
1日３食食べても太らないよ
なので回数の問題じゃないと思う

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一日一食だと
オートファジーが働いて
老化細胞が食われてしまうので
老化細胞が残らず
新しい細胞に生まれ変わるから体に良いらしいね

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>>5
6月から1日12時間食事摂らないオートファジーやってます。
身体が若返ったし勃起力も復活した

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まじか　なかなかオートファジーもいいな

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イイんだよ。飯は食いたきゃ喰う。これが一番。

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カロリーの摂取量が
基礎代謝量＋活動によるカロリー消費量より少なければ痩せるし
多ければ太るの法則・・・
一日一食でも爆食いをしたら
焼却炉に一気にゴミを投入するようなもので
燃える前にゴミの山 (^｡^; )

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一日一食を毎日4回くらいしてるなあ。
我ながら腹が出すぎ

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明和住人がバカ満月（西行）の度重なる無駄スレ立てにため息をついています
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昼メシと夜メシを合わせて夕方食ってる
朝は軽め
水分は随時多め

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>>13 美味そうな天丼〜
昼食べないけどオートファジーになってないな〜　12時間空いてない

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オートファジーの理想は16時間空けることらしいけど働いてたら無理だろうな。

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30代は超忙しく、1日一食だったなぁ。しかもコンビニ弁当。
こりゃ長生き出来ないなと思いつつ2〜3年そんな生活していて、身体の調子が思わしくなくなって仕事がやたらキツくなっていって限界を感じ、退職して半年後に倒れたわ。

病院たらい回しにされて最後の最後に良い先生に巡り合って救われた。

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