もし50代に戻ることが出来たなら… 後期高齢者からの提言

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001 2025/10/20(月) 07:34:15 ID:0S0laQ8acU

絶対にすることとは何でしょうか？

1身体の備えは今すぐに…筋トレと筋肉を維持する食事
2お金は使う勇気が無ければ意味がない
3家とモノは未来の自分視点で残せ
4人間関係は数より質
5やらなかったことは想像以上に後悔する
6親との対話、子供との距離感は50代が鍵、8050問題

簡単なことばかり
50代とはまだ身体が動くのに老いを自覚する不思議なとき

002 2025/10/20(月) 08:05:40 ID:qaXnw1OX4.

説教じみたスレ立てんな
ウザいわ糞ジジイ

003 2025/10/20(月) 08:06:09 ID:0S0laQ8acU

人生の後半戦のスタート
そろそろ自分の為に個人主義！ここからが本番！

あー、朝は腰が痛いし😓

004 2025/10/20(月) 08:30:43 ID:0S0laQ8acU

人生後半は病気イベントが目白押し
乗り切るには身体の動く50代での身体強化に尽きる

005 2025/10/20(月) 08:34:32 ID:0S0laQ8acU

そのためには良質なタンパク質をたっぷり摂れ！

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