睡眠寝汗コップ一杯程かくらしいね

001 2026/06/22(月) 11:46:23 ID:wm3C/SIxoA

皆さんのこだわりとか工夫教えて欲しい！
例えば真夏に冬の寝具で全く寝汗かかない方法とか

002 2026/06/22(月) 11:50:18 ID:XwVKc85eLc

おまえら前立腺肥大か糖尿で頻尿だろ？ｗそっちを心配しろｗｗ

003 2026/06/22(月) 11:57:39 ID:4N9LNyqRkA

>>2
あぁ…まだそっちの心配はないかな
休みの日目覚ましかけ忘れると昼まで寝ちゃう

004 2026/06/22(月) 12:25:03 ID:7v7bcV9EBE

30すぎて寝溜めすると自律神経失調症で病気、とくに心臓や脳血管の循環器に障害を起こすぞ

いわゆる突然死

005 2026/06/22(月) 13:01:43 ID:dyCrcphwOw

寝汗をかかないって体温の調節を止めるってことだろ？
寿命縮めたいってこと？

006 2026/06/22(月) 14:23:07 ID:WO2.Mie4lc

> 例えば真夏に冬の寝具で全く寝汗かかない方法とか

それ既にしんでる• • • 。

007 2026/06/22(月) 15:15:58 ID:zeKzh1M8WA

>>4
マジ！？休みの日長い昼寝とかで寝だめしてるわ

>>5 >>6
それが出来ると言ってたコテハンがいるのよ
どうやるのか気になってね、逃げそうな予感してるけど

008 2026/06/22(月) 16:18:30 ID:JNT.gxcruc

ちょうど今日から眠剤もらった

009 2026/06/22(月) 17:21:08 ID:.RygjLLnYY

オレはぬいぐるみを抱いて寝ると熟睡できるな
そうじゃないときはうなされることが多い

010 2026/06/22(月) 17:51:02 ID:Y7HynDDQ/U

最近2時頃になると鈴の音と息苦しさで起きる
朝に首を見ると首輪のような跡ができてる
何なんだろう？？

011 2026/06/22(月) 18:24:15 ID:zeKzh1M8WA

>>8
一時期睡眠導入剤試したけどあまり変わらなかった
熟睡出来るといいね！

>>9
最近枕2つにして横向き寝の時高くしてる
不思議と落ち着くモノあるよね！

>>10
ホラーだね…ちゃんと寝られてるといいけど

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