お前らヨガとか馬鹿にしてるやろ？

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001 2024/01/10(水) 03:45:31 ID:JtkxbhgWJA

明和では某地蔵とか変な宗教団体のせいで超ネガティブなイメージがついてしまっているが、
ヨガはマジで体と精神に抜群によいからやってみろ。
今ならyoutubeで簡単に見ながら一人でもやれるからハードルは低いよ。
人生やるかやらないかだけ。　

体感としてはマインドフルネス瞑想とか、呼吸瞑想よりヨガの方が圧倒的に効果が高い。

002 2024/01/10(水) 05:01:29 ID:dOYNNesP4.

＜同感です！

003 2024/01/10(水) 07:19:32 ID:zkCjojNAYc

やってる途中で屁が出たくなりそう

004 2024/01/10(水) 07:25:35 ID:9iZ/asjbC2

歳食って身体硬くなってきたから少し興味ある
ピタパンはいたお姉さん達にはもっと興味ある

005 2024/01/10(水) 07:53:45 ID:AK93noHJN6

あいつのはセルフフェラの練習ですから
気持ち悪い🥴🥴🥴

006 2024/01/10(水) 09:08:12 ID:ezffR6r57s

ヨガ教室には　きれいなお姉さんがいると思って体験入学したら　ＢＢＡばかりで　ガックシした

007 2024/01/10(水) 13:24:34 ID:ST1JvMvCe2

なんでバカ地蔵が沈黙してんだ？

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