筋トレを３ヶ月続けてるんだが・・・

筋肉がついてきたというより、
余計身体が疲れてる気がする。

これが筋トレの成果なのか？


元槍投げの溝口は１日16時間の筋トレを360日続けてたというが。

３０分の筋トレで、こんなに疲労がたまるなんて、
かえって身体に悪い気ぐする。

医者に勧められたが、
医者は俺をあの世に送ろうとしたんかなもし。

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