昼食毎日こういうレベルの食ってたら糖尿になった

最近一食ごはん０．５合にして野菜と豆腐だけの食事食ってます

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>>25
>糖尿病は血糖値をコントロールするインスリンというホルモンの分泌量の低下と質の劣化によって発症する

インスリンの「分泌量の低下」はそのとおりだが、「質の劣化」とは…？

そもそも２型糖尿病は、

・糖質の頻回・過剰摂取によって上昇する高血糖を下げるために、インスリンを頻繁に、
　かつ大量に分泌しなければならない膵臓が酷使されて疲弊し、ついにはβ細胞が壊れて
　インスリンを出せなくなる。

・過食や運動不足のせいで肥満すると、インスリン感受性が低下する（インスリンの効きが悪くなる）
　ので、なおさらインスリンを大量に分泌しなければならなくなり、膵臓の疲弊→破壊が加速する。

…という発症機序なので、まさに「運動等の生活習慣や食事内容」に起因する疾病といえる。

対して、１型糖尿病は、生まれつきすい臓のインスリン分泌能が低かったり、
自己免疫疾患などによってβ細胞が破壊されるなどして起こるので、こちらは確かに、
どれだけ生活習慣に気を付けていても発症してしまうものだが、だからこそ、
２型とは明確に区別されている。

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